Ranteen instabiliteetti

Mikä on ranteen instabiliteetti?

Ranteen instabiliteetilla tarkoitetaan ranteen epätukevuutta, jossa ranne ei kestä rasitusta. Oireet ovat yksilöllisiä; tyypilliset oireet ovat pettämisen tunnetta, kipua ja / tai naksahtelua. Myös puristusvoima voi olla heikentynyt.
 

Ranteen instabiliteetin syyt

Ranteen instabiliteetti johtuu nivelsiteiden heikentymisestä tai repeämästä, jotka voivat olla vamman tai sairauden aiheuttamia tai synnynnäisiä.
 

Ranteen instabiliteetin ehkäisy

Ranteen instabiliteettia voidaan ehkäistä ja hoitaa asiantuntevan fysioterapeutin luoman harjoitusohjelman ja ohjauksen avulla. Myös ranteen teippauksesta ja rannetuista on hyötyä, jos harrastaa tai työskentelee sellaisen lajin parissa, joka ylikuormittaa ranteen nivelsiteitä.