Rannetuen valinta
Mikä on hyvä / paras rannetuki juuri sinulle?
Siirry selailemaan verkkokauppamme kaikkia rannetukia »
Rannekipu on harmillinen, jopa päivittäistä arkea tai urheilua rajoittava haitta. Ranne voi nyrjähtää esim. kaatuessa tai nivelsidevamma saattaa syntyä pallopeleissä, jossa nopeat liikkeet tai törmäykset voivat vahingoittaa rannetta. Joskus yksipuolinen, toistava ja yläraajoja kuormittava työ aiheuttaa ranneniveliin kipuja. Rannevaiva saattaa olla myös sairaudesta, kuten reumasta johtuvaa, tulehduksellista kipua jännetuppitulehduksen tai rannekanavaoireyhtymän vuoksi tai rannenivelissä voi esiintyä kulumaa, artroosia. Rannekipu voi paikallistua ranteen sisä- tai ulkosyrjälle, ylä- tai alapuolelle. Kipu saattaa tuntua esimerkiksi rannetta koukistettaessa tai rannetta käytettäessä esim. käsin kirjoittaessa tai tietokoneen hiirtä liikuttaessa. Kipeä, tulehtunut tai vaurioitunut ranne tarvitsee tukea, lepoa ja kivunlievitystä. Netistä löytyy monenlaisia rannetukia. Paras ja juuri sinulle hyvin soveltuva rannetuki löytyy tarkastelemalla muutamia allaolevia seikkoja ennen ostopäätöstä. Tämän jälkeen se on helpompi valita verkkokauppamme kattavasta valikoimasta.
Käyttötarkoitus
Tuen käyttötarkoitusta on hyvä pohtia ennen ortoosin hankintaa. Monipuolisesta valikoimastamme löydät varmasti juuri sinulle sopivan mallin. Haluatko käyttää tukea ennaltaehkäisevästi, urheillessa tai arkikäytössä, vai tarvitsetko tukea ennen ranneleikkausta tai sen jälkeiseen kuntoutumiseen?
Verkkokaupassamme tuen valinta käyttötarkoituksen mukaan on astetta helpompaa: Ylä- ja sivuvalikkojen tai suodattimien avulla saat näkyviin paitsi tietylle vartalon osalle tarkoitetut, mutta myös useisiin yleisiin diagnooseihin tai muihin käyttötarkoituksiin tarkoitetut tuet.
Hintaluokka
Rannetuen hinta määräytyy käytetyn materiaalin ja valmistustavan, sekä käyttäjän valintaperusteiden mukaan. Edullisimpien, lievään tuentaan sekä urheilukäyttöön tarkoitettujen rannetukien hinnat lähtevät tyypillisesti noin 15 eurosta ylöspäin, ja ominaisuuksiltaan kattavimmat, portaattomasti säätyvät ranneortoosit voivat olla useampien satojen eurojen arvoisia. Näiden väliin mahtuu monentyyppisiä, erilaisiin käyttötarkoituksiin suunniteltuja niveltukia.
Koon valinta
Sopivan koon löytämiseksi kannattaa kurkata tuotteen kokotaulukko. Valmistajasta ja tuen mallista riippuen koko valitaan pääsääntöisesti ranteen ympäryksen perusteella. Joissakin malleissa puolestaan kämmenen pituus ratkaisee oikean koon. Saatavilla on myös ns. yhden koon malleja, jotka useimmiten käyvät sekä oikeaan että vasempaan käteen. Katso siis tuotekohtainen kokotaulukko tarkkaan, mikäli harkitset useamman merkin tai mallin välillä.
Rannetukityypit
Verkkokaupassamme on jaoteltuna neljä eri ryhmää rannetuille:
Elastiset rannetuet antavat nimensä mukaisesti ranteelle joustavan tuen, ja niiden materiaali voi olla esim. rannetta ergonomisesti mukailevaa, kompressoivaa neulosta tai lämmittävää neopreenia. Elastiset rannetuet ovat pääosin melko kevyitä ja mahtuvat hyvin hihan alle. Ne ovat usein kevyesti stabiloivia ja soveltuvat pääasiassa ranteen lieviin epävakauksiin, kipu- ja ärsytystiloihin. Elastisia tukia voi käyttää moniin käyttötarkoituksiin, joita pääset verkkokaupassamme erittelemään kätevästi Ominaisuudet -suodattimen avulla.
Katso verkkokauppamme elastiset rannetuet »
Lastalliset rannetuet ovat elastisia huomattavasti napakampia ja ne ovat usein muotoon ommeltuja. Joihinkin malleihin on yhdistetty myös peukalotuki ja osassa näistä peukalohanka on säädettävissä. Tukilastallinen rannetuki soveltuu käytettäväksi etenkin ranteen nivelrikkoon, jännetuppitulehduksen kiputiloihin, erilaisten rannemurtumien jälkikuntoutukseen tai reumakipua lievittämään.
Peukalotuelliset rannetuet sopivat silloin kun ranteelle halutaan jämäkämpää tukea ja samalla tukea myös peukaloa. Esim. ranteen instabiliteetti, peukalon MCP-nivelen vammat, reuma, ranteen tai peukalon nivelsiteiden venähdykset, ja ranteen tai peukalon nivelrikko eli artroosi voivat olla syitä valita juuri tämä tuki. Verkkokauppamme valikoimasta löydät peukalotuettuja rannetukia myös lasten malleissa.
Katso verkkokauppamme peukalotuelliset rannetuet »
Jäykkärunkoiset rannetuet on suunniteltu käytettäväksi esim. murtuman, luksaation tai vaikean venähdyksen jälkeen, tai tilanteissa, joissa ranne ja/tai peukalo/sormet halutaan immobilisoida tai linjata tiettyyn asentoon. Joissakin malleissa ranneosa on yksilöllisesti muokattavissa ja sitä voidaan säätää esim. haluttuun kulmaan. Jäykkärunkoisista rannetuista löytyy malleja, jotka sopivat käytettäväksi myös käden, ranteen ja sormien halvauksessa silloin kun käsi ei ole spastinen. Lepo-ortoosit löydät myös jäykkärunkoisten rannetukien valikosta.
Katso verkkokauppamme jäykkärunkoiset rannetuet »