Mikä on hyvä / paras polvituki juuri sinulle?

Siirry selailemaan verkkokauppamme kaikkia polvitukia »

Polvivaivoja on monenlaisia, samoin saatavilla olevia polvitukia. Polvikipu voi paikallistua polven sisä- tai ulkosyrjälle ja tuntua esimerkiksi juostessa tai polvea koukistaessa. Ärtynyt tai loukkaantunut polvi tarvitsee tukea, suojaa ja kivunlievitystä. Netistä löytyy monenlaisia polvitukia. Paras ja juuri sinulle hyvin soveltuva polvituki löytyy tarkastelemalla muutamia allaolevia seikkoja ennen ostopäätöstä. Tämän jälkeen se on helpompi valita verkkokauppamme kattavasta valikoimasta.

Käyttötarkoitus

Tuen käyttötarkoitusta on hyvä pohtia ennen ortoosin hankintaa. Haluatko käyttää tukea ennaltaehkäisevästi, urheillessa tai arkikäytössä, vai tarvitsetko tukea ennen polvileikkausta tai sen jälkeen? Kompressoiva polvituki stabiloi polvea, mikä voi esimerkiksi parantaa suorituskykyä, kun taas yliojennustuella saadaan tarvittaessa myös liikerataa rajattua esim. nivelsidevamman sattuessa. Verkkokaupassamme tuen valinta käyttötarkoituksen mukaan on astetta helpompaa: Ylä- ja sivuvalikkojen tai suodattimien avulla saat näkyviin paitsi tietylle vartalon osalle tarkoitetut, mutta myös useisiin yleisiin diagnooseihin tai muihin käyttötarkoituksiin tarkoitetut tuet.

Osassa tuista polvilumpion kohta on avoin, kun taas toisissa lumpio on piilossa tuen alla. Avoimen polvilumpion tuet lievittävät patellaan kohdistuvaa painetta, ja tuki sopii paremmin päivittäiseen käyttöön. Polvituet, joissa lumpion kohta on suljettu, kompressoivat koko polven aluetta, mukaanlukien patellan alueen. Suljettu polvituki voi antaa lievitystä, jos kipukohta on hankalasti määritettävissä tai jos polvessa on esim. turvotusta.

Hintaluokka

Polvituen hinta määräytyy käytetyn materiaalin ja valmistustavan sekä käyttäjän valintaperusteiden mukaan. Edullisimpien, lievään tuentaan sekä urheilukäyttöön tarkoitettujen polvitukien hinnat lähtevät tyypillisesti noin 15 eurosta ylöspäin, ja liikerajoittimin varustetut, nivelelliset ortoosit voivat olla useampien satojen eurojen arvoisia. Näiden väliin mahtuu monentyyppisiä, erilaisiin käyttötarkoituksiin suunniteltuja tukia.

Koon valinta

Sopivan koon löytämiseksi kannattaa kurkata tuotteen kokotaulukko, ja mikäli mietit kahden koon välillä, kannattaa valita isompi koko, jotta tuki tuntuu miellyttävältä eikä estä verenkiertoa. Tuen kuuluu kompressoida tuettavaa aluetta, mutta tuntua silti mukavalta päällä. Säädettävissä tuissa on myös kiristysmahdollisuus, minkä ansiosta kokoa pystyy säätämään, jos tuki on hiukan väljä.

Polvitukityypit

Verkkokaupassamme on jaoteltuna kuusi eri ryhmää polvituille, joista ensimmäisenä elastiset polvituet. Elastiset polvituet antavat nimensä mukaisesti polvelle joustavan tuen, ja niiden materiaali voi olla esim. polven linjoja mukailevaa, kompressoivaa neulosta tai lämmittävää neopreenia. Elastiset eli ns. apteekki-polvituet ovat pääosin melko kevyitä ja mahtuvat hyvin vaatteiden alle, ja niistä löytyy malleja niin suljetulla kuin avoimellakin polvilumpion kohdalla. Elastisia tukia voi käyttää moniin käyttötarkoituksiin, joita pääset verkkokaupassamme erittelemään kätevästi Ominaisuudet -suodattimen avulla. Elastisten tukien lisäksi verkkokaupastamme löytyvät myös astetta tukevammat joustavatuelliset polvituet.

Katso verkkokauppamme elastiset polvituet »  Katso verkkokauppamme joustavatuelliset polvituet »

Sivukiskolliset polvituet tukevat polvea sivusuunnassa. Saranallinen polvituki on loistava valinta etenkin silloin, kun polvi on epävakaa ja sen sivuttaistukea halutaan lisätä. Polven nivelrikko, nivelkierukkavamma tai muu polven nivelsiteiden epävakaus, voivat olla syitä valita sivutuellinen polvituki.  Anatomisesti muotoillut tuet toimivat myös polven ligamenttioperaatioiden jälkeen toipumisajan tukena.

Katso verkkokauppamme sivukiskolliset polvituet »

Patellatuet antavat tukea polvilumpiolle ja monet niistä soveltuvat erityisesti urheilukäyttöön. Patellatukia löytyy niin remmi- kuin sukkamallisiakin. Samoin valittavana on myös kietaistavia tukia. Kokonaan avattava tuki helpottaa mm. pukemista.  Patellaremmi kompressoi patellajännettä ja vähentää siten polvilumpiolle kohdistuvaa painetta. Kontaktiurheiluun ja postoperatiiviseen käyttöön tai patellan subluksaatioihin on myös omat malllinsa. Patellatuki lievittää oireita, jos vaivana on esim. Osgood-Schlatter, juoksijan- tai hyppääjän polvi.

Katso verkkokauppamme patella- eli polvilumpiotuet »

Polven yliojennustuet ehkäisevät hyperekstensiota eli polven yliojentumista ja osalla voidaan rajoittaa myös koukistumista. Tukia löytyy monista eri hintaluokista riippuen käyttötarkoituksesta ja käyttäjän vaatimustasosta. Kevyemmät yliojennustuet on suunniteltu esim. urheilukäyttöön. Vaativampaan käyttöön tarkoitetuissa tuissa on asteittain säädettävät ojennus- ja koukistusrajoitukset, ja tuki sovitetaan ja säädetään usein ammattilaisen kanssa. Yliojennustuista on saatavilla erikseen lasten malli.

Katso verkkokauppamme polven yliojennustuet »

Verkkokaupastamme löydät omana ryhmänään myös jäykkärunkoiset polvituet, jotka on varustettu säädettävillä ojennus- ja koukistusrajoittimilla. Nämä ovat järeimpiä polvitukia, jotka on tarjoavat polvelle 4-pistetuennan ja suositellaan lähes aina säädettäväksi ja sovitettavaksi ammattilaisen avustuksella ennen käyttöä. Nämä polvituet on tarkoitettu esim. polvitrauman, ristisidevamman, nivelkierukkavamman tai polven ligamenttileikkauksen jälkitilaan. Osa malleista soveltuu myös päivittäiseen urheilukäyttöön.

Katso verkkokauppamme polven jäykkärunkoiset polvituet »

Verkkokauppamme kaikki polvituet »

Avoris Oy, Haaransuontie 13 B 1, 90240 Oulu