Patellan ohjautumishäiriöt

Mikä on patellan ohjaustumishäiriö?

Oikein toimiessaan patella eli polvilumpio liikkuu patellajänteen ja nivelsiteiden tukemana reisiluun pään urassaan polvea ojennettaessa ja koukistettaessa. Patellan ohjaustumishäiriössä patella ei pysykään urassaan vaan liukuu osittain tai kokonaan uran ulkopuolelle ojennettaessa tai koukistettaessa polvea. Patellan liukuminen lateraalisesti eli poispäin kehosta on yleisempää, kuin mediaalinen eli kehoon päin liukuminen.


Patellan ohjautumishäiriön syyt

Patellan ohjautumishäiriö johtuu yleensä useamman vaivan yhdistelmästä. Näitä ovat esimerkiksi: 1) Heikko reisilihas, 2) Polven alueen jänteet, nivelsiteet ja lihakset ovat liian kireät tai liian heikot, 3) Polvea voimakkaasti rasittava urheiluharrastus, 4) Vammat, erit. kiertovamma, 5) Polven linjauksen tai luisten rakenteiden ongelmat
Lisäksi ylipaino kasvattaa patellan ohjautumishäiriön riskiä.
 

Patellan ohjautumishäiriön ehkäisy

Patellan ohjautumishäiriötä voidaan ehkäistä huolehtimalla polven ja lonkan alueen lihastasapainosta sekä tehokkaasta lihashuollosta. Lisäksi kaikenlaiset polven alueen vammat kannattaa hoitaa hyvin ja rasitusta lisätä vamman jälkeen asteittain. Pienikin ylipainon pudotus vähentää patellan ohjautumishäiriön riskiä. Ohjautumishäiriötä voidaan hoitaa erilaisilla  tuilla ja teippauksella, joiden tavoitteena on ohjata patella kulkemaan omassa urassaan.

Tuotteet 1 - 5  (Yhteensä 5)
McDavid 419 Juoksijan/Hyppääjän Polvituki - Elastiset polvituet - 419-LXL - 1
McDavid
 36,90 €
Useita vaihtoehtoja
DonJoy Tru-Pull Advanced patellatuki - Patellatuet eli polvilumpiotuet - 11-1292-1 - 1
DonJoy
 172,00 €
Useita vaihtoehtoja
DonJoy Tru-pull lite patellatuki - Joustavatuelliset polvituet - 81-0260-1 - 1
DonJoy
 96,50 €
Useita vaihtoehtoja
Ottobock 8320 Patella Pro - Patellatuet eli polvilumpiotuet - 8320L-L - 1
Otto Bock
 260,80 €
Useita vaihtoehtoja
Ottobock 8360 Genu Carezza Patella stabilizer - Patellatuet eli polvilumpiotuet - 8360L-7-RB - 1
Otto Bock
 91,20 €
Useita vaihtoehtoja