Meniskivammat

Mikä on meniskivamma?

Meniskivammoilla tarkoitetaan polven nivelkierukoiden vammoja. Polveen tulee meniskivamman seurauksena nopeasti turvotusta ja kierukan kappale voi aiheuttaa myös lukko-oireen, joka estää polvea koukistumasta tai suoristumasta. Nivelraossa voi tuntua kipua ja polven liikkeessä napsahdus. Polvi voi olla kävellessä erittäin arka ja se tuntuu pettävän.

 

Meniskivammojen syyt

Meniskivamma syntyy tyypillisesti, kun kuormitettu polvi joutuu kiertoliikkeeseen. Tällöin nivelkierukka joutuu voimakkaan puristuksen ja vedon kohteeksi ja siihen syntyy repeämä.

 

Meniskivammojen ehkäisy

Meniskivammoja voidaan ehkäistä välttämällä polven kuormituksen aikaisia kiertoliikkeitä. Kuitenkin useassa urheilulajissa on paljon tilanteita, joissa polven kuormitettu kierto on väistämätöntä. Tällöin meniskivammoja voi ehkäistä huolehtimalla lihastasapainosta. Vammoja voidaan myös ennaltaehkäistä sekä oireita lievittää tarkoitusta varten kehitettyjen tukien avulla.

Tuotteet 1 - 6  (Yhteensä 6)
Rehband 7782 Knee Relieving Pad, Core line - Joustavatuelliset polvituet - 0778204119 - 1
Rehband
 69,95 €
Useita vaihtoehtoja
Ossur Form Fit neopreenipolvituki - Elastiset polvituet - 302013BLK - 1
Össur
 32,90 €
Useita vaihtoehtoja
Orliman 6121D Gonartec artroosipolvituki, vasen valgus / oikea varus - Sivukiskolliset polvituet - 6121D1 - 1
Orliman
 167,50 €
Useita vaihtoehtoja
Orliman 6121I Gonartec artroosipolvituki, oikea valgus / vasen varus - Sivukiskolliset polvituet - 6121I1 - 1
Orliman
 167,50 €
Useita vaihtoehtoja
Procare Reddie Brace polvituki - Sivukiskolliset polvituet - 79-82392 - 1
Procare
 59,00 €
Useita vaihtoehtoja
DonJoy Sport Hinged polvituki - Sivukiskolliset polvituet - 81-06732 - 1
DonJoy
 127,00 €
Useita vaihtoehtoja