Lihasaitio-oireyhtymä / penikkatauti


Mikä on lihasaitio-oireyhtymä?

Lihasaitio-oireyhtymässä lihasryhmä turpoaa eikä lihaksia ympäröivä kalvo anna myöten. Tämä aiheuttaa paineen nousun lihasaitoissa, joka uhkaa lihasten verenkiertoa. Pahimmassa tapauksessa lihasaitio-oireyhtymä voi johtaa lihaksen hapenpuutteeseen ja kuolioon. Lihasaitio-oireyhtymä aiheuttaa lihasryhmän yltyvää kipua, joka pahenee rasituksessa. Lisäksi voi esiintyä lihasheikkoutta ja tuntopuutoksia.
 

Lihasaitio-oireyhtymän syyt

Lihasaitio-oireyhtymän aiheuttaman turvotuksen syynä voi olla äkillisen vamman aiheuttaman verenvuoto ja kudosvaurio tai liiallinen rasitus. 

 

Lihasaitio-oireyhtymän hoito ja ehkäisy

Rasituksen aiheuttamia lihaskipuja voidaan ehkäistä tehokkaasti iskuavaimentavilla jalkineilla, iskunvaimennusta lisäävillä pohjallisilla sekä vaivaa varten kehitellyillä säärituilla. Lisäksi tulee välttää vamman jälkeen liian aikaista paluuta liikunnan pariin. Vaivoja voi ennalta ehkäistä myös huolehtimalla lantion ja keskivartalon lihaskunnosta, jolloin kehon hallinta ja alaraajojen asento paranee

Tuotteet 1 - 5  (Yhteensä 5)
Compex Trizone Calf pohjetuki - Pohje- ja reisituet - 83-0013-L - 1
Compex
 54,90 €
Useita vaihtoehtoja
Rehband 7760 Calf pohjetuki, Core line - Pohje- ja reisituet - 0776004229 - 1
Rehband
 31,90 €
Useita vaihtoehtoja
Rehband 7960 Calf pohjetuki, Basic line - Pohje- ja reisituet - 0796004223 - 1
Rehband
 26,90 €
Useita vaihtoehtoja
McDavid 4102 Elite Runners Therapy Shin Splint sleeve säärituki - Pohje- ja reisituet - 4102-L - 1
McDavid
 37,90 €
Useita vaihtoehtoja
Compex Anaform Shin Splint Sleeve säärituki - Pohje- ja reisituet - 83-0017-L - 1
Compex
 42,90 €
Useita vaihtoehtoja